Сэкономить можно только в том случае, если вы правильно спланируете свои расходы. Из постоянного стабильного дохода высчитываете коммунальные платежи, заправку машины (или проездные), корм животным (на этом никогда не сэкономите) и остальные неотложные выплаты. Остальное делите на 30 дней и из этого расчета тратите в магазине. Кто каждый день, кто раз в неделю, но выгоднее 1 раз в 4-5 дней. За это время и хлеб не станет деревянным, и колбаса не позеленеет. И не стоит увлекаться супермаркетами, там не всё так дешево, как рекламируется. Если вы купили что-то дешевле, то следующий товар вы купите в два раза дороже, чем в обычном магазине. Это уже проверенный факт. А съедите все это за ту же самую неделю. Тем более сейчас много магазинов эконом-класса. В Москве их сильно прижали, продукты все очень свежие, а цены ниже. Но тоже не все цены укладываются в твои личные нормативы бюджета. Я часто пользуюсь магазином Дикси, там постоянно есть акция "купи второй - сэкономишь" - покупаю. Намного дешевле получается. И акция "товар дня". Там вообще иногда удивляешься - очень выгодно.
Вот как-то так можно крутиться...

Очень я согласен с Прохорова Людмила.
От себя добавлю. Есть на свете такая вещь как нормы потребления продуктов на человека в сутки. Одобрены они не современными диетологами а еще советскими специалистами и проверены жизнью, особенно в армии. Так вот, там четко написано сколько человек ( при разной степени активности кстати) должен потреблять тех или иных продуктов для обеспечения своей жизнедеятельности. К сожалению ссылки у меня нету, потерял.
Очень рекомендую поинтересоваться этим, любителям новомодных диет и желающим сбросить лишний вес.
Как это связано с экономией. Можно составить примерное меню на несколько дней, и не покупать лишние продукты, а особенно всякие колбаски, сырки, грудинки и прочее, что дорого но не полезно.

7 привычек, программирующих людей на бедность
Ученым удалось выяснить какие именно привычки фактически программируют человека на бедность, влияя на физическое состояние мозга.
Жалость к себе
Жалеть себя и оплакивать свою никчемную жизнь да судьбу могут только те, кому больше нечем заняться. А вот если бы люди это время посвятили чему-то полезному, то поправили бы свое финансовое положение. Так, любители поплакаться печалятся из-за своей фигуры, доходов, образования, квартиры и даже погоды. Причин для сетования на свое невезение уйма. При этом постоянное прилюдное возведение себя в мученики приводит к тому, что люди перестают сочувствовать, а также начинают избегать человека, не приглашая его в компании, ограничивая общение, что также становится новым поводом для бичевания. Таким образом человек лишает себя полезных и просто приятных связей, которые могли бы помочь при трудоустройстве, в решении личных вопросов, просто в приятном проведении досуга.
Экономия на всем
Если раздел распродажи – это первое место вашего посещения в любом магазине, если вы думаете о более высоких зарплатах коллег, не оставляете официантам чаевых и даже не посещаете таких заведений, отказываетесь рожать ребенка, поздравляем – это привычки бедности. Они уже в вас. И искоренить их будет очень тяжело. Желание экономить на всем и всех – это не разумная бережливость, как думаете лично вы, это отсутствие баланса между доходами и расходами.
Перевод всего и всех в деньги
Только действительно бедные люди могут думать, что богатство им принесет зарплата с большим количеством нулей. Радоваться жизни и быть счастливым можно и при более скромных доходах. Попробуйте ответить на вопрос: «Что вам нужно для счастья?». Если верить психологам, то именно бедные люди начинают перечислять материальные ценности. Как ответили на этот вопрос вы? Богатые счастьем считают любовь и дружбу, не называя богатством счет в банке.
Паника при окончании денег в кошельке
Внутренняя программа на бедность есть у тех людей, которые боятся сокращения или того, что деньги вот-вот закончатся. Человек, который верит в себя, знает, что всегда найдет работу, ведь ее для начала надо хотя бы попробовать поискать, проявить напористость во время собеседования, легко взяться за любые объемы работы и показать работодателю высокий класс. Богатые люди знают, что деньги – неизменная величина, и если их сегодня нет, то завтра появятся, только для этого надо будет приложить чуть больше усилий, чем вчера и позавчера.
Нельзя тратить больше, чем зарабатываешь
Многие современные граждане нашей необъятной Родины завели себе такую привычку: тратить больше, чем зарабатываешь. Это неправильно и заведомо приведет к бедности. Вкалывая на нескольких работах, но при этом покупая все в кредит, вы потихоньку скатитесь в долговую яму, из которой не сможете выбраться. Если вы не понимаете, чем один кредит отличается от другого, закрывающего первый, вы никогда не станете богатым.
Нелюбимое дело
Те, кто занимаются нелюбимым делом никогда не разбогатеют. Это не предположение, а факт. Неудачи и бедность – это то, что по мнению психологов, сопровождает людей, занимающихся не своим делом. Только те, кто получают от работы удовольствие, могут расти, а вместе с ними будут расти их доходы.
Нелюбовь к родственникам
Отдалившись от собственной семьи, можете сразу записать себя в неудачники, по крайней мере, именно они лучше всего получаются из таких особей. Обратите внимание на тот факт, что все потомственные богачи имеют большие семьи. Семья – это именно то, что они наиболее рьяно оберегают, считая ее самой большой и главной ценностью.

Ну скажите, пожалуйстаааа, какие в человеческой аптеке покупаете хондропротекторы?????? И в каком количестве их давать собаке?????

Мы использовали Канвит Хондро Макси для крупных пород собак. Ветеринар сказал, что у него хорошее соотношение глюкозамина сульфата к хондроитину сульфату. Мне этот препарат очень понравился. И в данном случае я бы не экономила. Он снял хромоту у Грады на долго за месяц применения.
Если принять это соотношение за оптимальное и рекомендованную дозу 1 таб на 10 кг (для собаки 50 кг - 5 таблеток) то получается 1165 мг в день глюкозамина сульфата и примерно 700 мг хондроитина сульфата. Или при весе 60 кг - 1400 мг глюкозамина сульфата и 840 мг хондроитина сульфата.

Цитата от ОксанаУ (источник):Мы использовали Канвит Хондро Макси для крупных пород собак. Ветеринар сказал, что у него хорошее соотношение глюкозамина сульфата к хондроитину сульфату. Мне этот препарат очень понравился. И в данном случае я бы не экономила. Он снял хромоту у Грады на долго за месяц применения.
Если принять это соотношение за оптимальное и рекомендованную дозу 1 таб на 10 кг (для собаки 50 кг - 5 таблеток) то получается 1165 мг в день глюкозамина сульфата и примерно 700 мг хондроитина сульфата. Или при весе 60 кг - 1400 мг глюкозамина сульфата и 840 мг хондроитина сульфата.

Спасибо большое, перевела из ветеринарных мерок в человеческие)))

Насчет экономии в супермаркетах. Есть не плохая програмка- едадил. Там все акции по магазинам указаны. Мне когда что- то нужно, например порошок стиральный или еще что- то, что мне хватает на долго. Или я могу съездить в 2-3 магазина т к они рядом или мне по другим причинам рядом с ними проезжать. Я ищу в проге где необходимый мне товар дешевле- туда и еду. С порошком очень помогает,с конфетами, выпивкой перед праздникам. Ну и по- мелочам спасает

На собаке экономлю на шампуне. На нем это не отражается, что дорогим мыла, что дешевым- поэтому перешла на шампунь Бабки агафьи по 1,5 литра. Он в фикспрайсе по 50 р. ( я его еще по 40 накупила). игрушки давно не покупаем. Наш мальчик бережливый- играет аккуратно. Поэтому у него их много

А нам не повезло:-))) мы хотели сэкономить на шампуне и кондиционере - испортили отличные шубы и снова перешли на дорогой профессиональный.

Насчет витаминов-едим Joint Max. По составу и соотношению хондроитина и глюкозамина похож на Кан вит. Но дневная дозировка на вес 50кг 2 таблетки при лечении или 1-1,5 при профилактике.
Плюс комплекс микроэлементов,витаминов и веществ помогающих усвоению основных компонентов. Очень эффективен. Дорог(на рубли около 4500 банка) но ее хватает на 2 месяца при лечении или на 2,5-3 при профилактике. Эффект покрывает стоимость